Grupo Gestalt de crecimiento personal: qué es y cómo funciona
El grupo Gestalt es un proceso vivencial donde el grupo actúa como espejo. Aprende qué se trabaja en cada sesión y si puede ayudarte en tu crecimiento.
Gestalt
y desarrollo personal
Hola, soy Miguel, y te doy la bienvenida a este espacio personal, que también puedes hacer tuyo.
Aquí podrás leer artículos sobre crecimiento personal, experiencias de acompañamiento individual o grupal, y por supuesto, Gestalt.
Aquí también, podrás estar al tanto de mis próximos talleres y retiros de desarrollo personal, y podrás concertar una cita para acompañamiento individual en formato online, o de forma presencial en Almería, Aguadulce o Roquetas de Mar, apuntarte a los grupos de crecimiento personal que organizo, o solicitar una entrevista informativa y así aclarar las dudas que puedas tener en cualquiera de estas actvidades.
Siéntete en tu casa :-)
"La terapia Gestalt es demasiado valiosa para utilizarla solo con los enfermos." Fritz Perls
El acompañamiento
en Gestalt
El acompañamiento Gestalt es un proceso de trabajo interior y de evolución personal. Una persona que decide iniciar este camino necesitará de tiempo y energía para escucharse a sí misma, ir dejando lo que ya no le sirve y reconocer sus verdaderos deseos y necesidades para poder ir dando pasos hacia ellos. El trabajo en Gestalt se adapta al aquí y ahora de la persona que realiza el proceso de autodescubrimiento, ajustándose al momento en el que se encuentra.
“El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos.” Marcel Proust
¿Cómo es un acompañamiento gestáltico?
Consta de una serie de sesiones con un gestaltista, en las que la persona trabaja las dificultades a través de la palabra u otras técnicas y ejercicios, volviéndose más consciente de las dinámicas que suceden en su vida y así comprender cómo le aparecen estas situaciones, a veces de forma recurrente, a través de su trayectoria vital. Este trabajo de crecimiento personal permite a la persona comprenderse mejor a sí misma y encontrar nuevas formas de enfrentar las dificultades, a la vez que le permite ir abriéndose a vivir su vida de forma más plena y saludable.
“Cuando no eres capaz de cambiar una situación, estás desafiado a cambiarte a ti mismo.” Viktor Frankl
¿Cuánto dura un proceso de acompañamiento terapéutico en Gestalt?
Las sesiones duran entre 50 y 60 minutos, con una periodicidad fijada en función del cliente: una vez por semana, cada dos semanas o una vez al mes. No es posible plantear de antemano cuántas sesiones durará el proceso de autoconocimiento; depende del ritmo de la persona, la profundidad a la que quiera llegar en su trabajo personal, la gravedad del problema o tema con el que viene a sesión…
“Un viaje de 1000 kilómetros comienza con un solo paso.” Lao Tsé
Estos son nuestros servicios 👇
Acompañamiento individual
Un trabajo de acompañamiento con atención individualizada en procesos de desarrollo personal y autoconocimiento, en modo presencial y online.
Grupos Gestalt
de crecimiento personal
Un trabajo de crecimiento personal enriquecido por el contacto y las aportaciones del grupo.
Talleres
y retiros
Un espacio y un tiempo para ti, para crecer y cuidarte en un entorno especial. en compañía de personas que buscan lo mismo que tú.
Esto dicen de nuestro trabajo, acompañamiento y talleres
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Te presentamos los próximos talleres y actividades 👇
El arte de estar
Grupo de crecimiento personal
No el arte de rendir, de aguantar, de aparentar que todo va bien.
El arte de estar: contigo, con lo que sientes, con lo que necesitas.
Un grupo donde, a través de la experiencia compartida, empezamos a darnos cuenta. El grupo actúa como espejo: nos muestra lo que no vemos, nos invita a experimentar en un entorno seguro, y nos permite llevarnos ese aprendizaje a la vida.
En este grupo encontrarás:
* Contacto real con tu cuerpo y tus emociones
* Mayor conciencia de tus necesidades auténticas
* Un espacio seguro para experimentar y crecer
* Herramientas que puedes llevar a tu vida cotidiana
📍 En Alma Psicología, C/ Tirso de Molina, 35 · Almería.
📆 Cada dos sábados, de 9:00 a 14:00 h.
👥 Lo facilito junto a Vicente D. Fernández, psicólogo.
⚠️ Las inscripciones están abiertas hasta octubre, con plazas limitadas.
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